為了證明自己的實力，年今遂吸了一口氣，伸出右手猛地往槓鈴上一抓一提。

見年今遂這麼自信滿滿的樣子，秦承彧遲疑了一瞬，都還沒有來得及阻止。

下一秒，就聽見了年今遂的一聲慘叫。

「嗷！」

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年今遂垂頭喪氣的坐在沙發上，任由秦承彧用藥酒給他揉手腕。

想當初，他可是可以舉著啞鈴搖花手的大猛A，一朝穿越，居然變成了手無縛雞之力的小弱O？

舉個槓鈴居然就把手給扭了？

這落差誰受得了？

簡直是鱷魚聽了都要做噩夢。

「今遂，這段時間手就不要提重物了。」秦承彧叮囑道。

「腳還沒有好全，手就扭了。真是倒霉他媽給倒霉開門，倒霉到家了。」年今遂鬱悶地抱怨了一句。

「只是扭傷而已，一個星期就好了。」

「等我的身體都恢復好了，我就和你一起鍛鍊。那個健身房的器械器材我都讓劉叔檢查更新過了。我先給你打預防針，今後我會好好監督你的，你可別想偷懶。」年今遂故意嚴肅了神色。

「好。」秦承彧並沒有牴觸心理，其實他最近也有這個打算。

那天秦承祿一把就將他推倒在地，還差點標記了年今遂的事情始終讓他耿耿於懷，再加上年今遂提過兩次說他太清瘦了，因此，秦承彧也產生了要鍛鍊身體的想法。

只是他經常要陪在年今遂的身邊，能自己鍛鍊的時間很少，他也不願捨棄陪伴年今遂的時間。

還好現在這一切都迎刃而解了，既然年今遂主動提出要當他的健身教練，那就意味著在鍛鍊的時候，年今遂也會陪在他的身邊。

這簡直就是兩全其美。

按摩結束後，年今遂收回手，拿出手機給秦承彧發了一個文檔。

「這是我給你制定的健身計劃，現在是初級階段。以後周一至周五，早上先跑步30分鐘，下午再跑一個小時，晚上再做50個伏地挺身，還有一個小時的器械運動。周末就把剛才說的運動量翻倍。飲食方面嘛，廚房會給你另外做一份健身套餐，對了，蛋白粉也得吃……」年今遂噼里啪啦說了一通。

「好。」秦承彧不假思索的就答應了下來。

見秦承彧這麼順從，年今遂心情不錯：「看在你這麼乖的份上，明天又是第一天，那明早就先不讓你跑步了，讓你睡個懶覺。」

乖？

秦承彧眸光稍凝，這還是第一次聽到年今遂這樣形容他。

他也說不上來是什麼感覺，只是喉間微癢，似乎有一根柔軟細小的羽毛在心頭輕撓。

秦承彧不由得喉頭滾動，須臾後才回答：「好。」

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